SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • ja tam nawet jak 1 trg w tygodniu odpuszcze to waga w dół leci

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 13:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to z koleji technika mojego ziomka ktora rowniez uzywam "to gdzie idziemy ?" lub dokladnie "tez lubie kregle to o ktorej?" a w galaksy to ja kiedys moglem chodzic z zamknietymi oczami (co zreszta czesto robilem bo sie same zamkly ) a potem wstawili 3palmy nazwali curacao i wreszcie przestalo kapac z sufitu na gorze chyba w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 13:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się uczę psychologii, jutro III termin, jak nie zdam to w zimie warunek za 150zł Ładuję kawę, fajki i magnez z czekolady, jakoś idzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 13:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem jak to jest, mam siłownie w piwnicy a mieszkam na 4 piętrze, czasem po martwym ciągu nie mogłem się wczołgać

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=bPjLxPD2Fi4 jak jeszcze galaksy stało czy jak tam to sie nazywało moim zdaniem podstawa bajery z babką jest używanie czasu teraźniejszego i nie dawanie jej wyboru tak albo nie typu.umówisz sie zemna na poniedziałek??to w jej główce rodzi sie co ja bede robiła i czy to jest wazniejsze niz spotkanie i masa innych bzdur [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 12:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reszte prezentu w poniedziałek w nocy jak wroce z wesela jak wrocisz na bani to prezent...moze byc kontrowersyjny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale chyba kupie wielki kubek, bo nie ma a moje mu sie podobają i wino. reszte prezentu w poniedziałek w nocy jak wroce z wesela dobry prezent?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 12:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komplet hantli. Jak mu się nie przydadzą, to Ty skorzystasz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 12:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Leucyna to jest na pewno. Śmierdzi, wygląda, błyszczy się no i zapewne smakuje jak pyszna leucyna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 12:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit izolat 750g - moja ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozliwe, bo sitko w szejku sluzy wlasnie ubijaniu ale i tak ta piana jak dla mnie podejrzana...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2011-09-29 12:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] specjalistów, skrzywiona przegroda nosowa (ciężko mi sie oddycha nosem), krzywy kręgosłup " 1.Trening był konsultowany z specjalista czy dał ci wskazówki , czego unikać jak to wyglada na ten moment ograniczenia?? 2.przegroda do prostowania zgłoś sie do laryngologa 3.krzywy kregosłup ???? konsultacja z lekarzem co za skrzywienie ? Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2011-09-29 12:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale co z tego kvrwa, ze nie wyglada jak reem. wez sie typie zastanow aktulanie w mma nikt nie wyglada jak holender, co najwyzej lesnar bardziej masywny jest. to co tylko od overeema nie chcialbys lokcia na leb wylapac? taki aldo zrobil by ci ong bak z cebra. zreszta co ma wyglad do muay thai. pudzian jest jeszcze bardziej doyebany niz overeem [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5508 Data: 2011-09-29 12:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit izolat 750g - moja ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprobuj nastepnym razem mieszac widelcem, jak to izolat to powinien sie dosc dobrze rozpuscic bez problemu i bez piany

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2011-09-29 12:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit izolat 750g - moja ocena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że to poziomka, gdybym nie wiedział to bym stawiał na to, że to truskawka. Rozpuszczalność: zalałem wodą w shakerze. Ładnie się wszystko rozpuściło, no ale powstałą jak widać na trzecim zdjęciu, spora piana. Może to efekt tego, że za mocno trzepałem(przyzwyczajenie z dzieciństwa) Piana nie opada cała, możliwe że jak się słabiej shake'uje [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2011-09-29 12:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napewno nie zacheca. - Brak motywacji z tego wzgledu ,ze w moich oczach bylem juz i tak za duzy na swoj wzrost dochodzac do 101kg /170 cm wzrostu stwierdzilem ,ze wygladam jak polaczenie dwarfa z kwadratem ,a nie o takiej sylwetce tak naprawde zawsze marzylem. - Brak odpowiedniej ilosci czasu wolnego : pisanie pracy inz. + praca + inne [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 12:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od traktora w linku wiec nalezało by skorzystać. ty musisz pracować na fundamentem w czym masz problem , czego w tym nie rozumiesz, niewiem postaram sie wyjasnic. nie układaj planów bo nie potrafisz to nie jest łatwa sprawa ja sam osobiscie jak układam dla siebie pytam i daje do oceny ludziom którzy maja wieksza wiedze odemnie i doswiadczenie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2011-09-29 12:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie/ treningu

    Post
    Ladies SFD

    Hej, trening masz prawie identyczny jak mój. Z pewnością jest dobry, tylko za dużo ćwiczeń na brzuch-miałam takie same, kazano mi zmniejszyć ich ilość, tak poza tym był ok Ale poczekaj na opinię specjalistów- ja tam jestem leszcz jeszcze Zmieniony przez - dobrobytka w dniu 2011-09-29 12:08:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2011-09-29 12:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osób powoduje zatrzymanie wody podskórnej, zdaje się. zaleca się do 150g dziennie (Ty przekraczasz tę normę wielokrotnie, np wczoraj - 4krotnie). chyba traktujesz nabiał jako źródło białka, sądząc po wypisce? nie rób tego (poza twarogiem). w każdym posiłku masz mieć pełnowartościowe źródło białka, czyli nie mleko, jogurt, czy kefir (twaróg na [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 16101 Data: 2011-09-29 12:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat Ostrovit

    Post
    Odżywki i suplementy

    no z palca nei wyssalem.. a shakera co najwyzej ale jest ok, pieni sie podobnie jak future pro wersja z izolatem ..ale tam piana jest paskudna w smaku (truskawka) ...

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 11:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat Ostrovit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] woda/piana .. wiec sporo ale nie ma tragedii rozpuszczalnosc bardzo dobra podczas picia czuc przyejmny (o dziwo) aromat poziomki, przy czym smak sam w sobie niewyczuwalny wiec super proch bardzo sypki, pylasty nawet jak dla mnie 8/10 - przy założeniu, że etykieta i zawartość się zgadza :D lecytyna faktycznie malutka.. ale lyzka dasz rade ;)

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 11:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)